En cinco sesiones específicas, establecerás objetivos, crearás un plan para alcanzarlos y aumentarás la motivación. Cada sesión proporciona herramientas prácticas para fortalecer habilidades como la confianza y la claridad mental, guiando a los atletas hacia un progreso mensurable en su juego mental.

Sesiones de trabajo en equipo para fomentar la unidad, la comunicación y el rendimiento. Estas sesiones, adaptadas a las necesidades de su equipo, generan confianza y resiliencia mental para alcanzar objetivos colectivos.